Pauśaṭika māhirāṁ nē ajihē utapādāṁ dā nāma ditā hai jō vadhērē bhāra dī samasi'ā nū hala karana vica sahā'itā karanagē

 Iha kō'ī gupata nahīṁ hai ki patalī citara atē vādhū pauṇḍa dī ghāṭa sidhē taura'tē rōzānā khurāka' tē nirabhara karadī hai, atē iha vidhī sailūlā'īṭa dā mukābalā karana la'ī vī kama karadī hai. Tusīṁ aiṇṭī-sailūlā'īṭa khurāka dī varatōṁ karakē lata dē khētara vica sārē vādhū nū haṭā sakadē hō.

Māharāṁ nē dasi'ā ki usadē mēnū vica kihaṛē utapāda śāmala hudē hana.

Pauśaṭika māhara manadē hana ki"satarē dē chilakē" dā mukābalā karana la'ī tuhānū vadhērē prōṭīna dī varatōṁ karana dī zarūrata hai. Isa la'ī ciṭē pōlaṭarī dē mīṭa, jivēṁ ki cikana atē ṭarakī, aḍē, carabī dā māsa atē girīdāra nū khurāka vica śāmala karanā lāzamī hai. Atē aḍē nā sirapha prōṭīna, balaki gadhaka atē ṭaikōphairaula vica vī amīra hudē hana, jō beautyrata dī sudaratā atē javānī nū baṇā'ī rakhaṇa vica sahā'itā karadē hana. Carabī dē bīpha vica linōlīka aisiḍa vī hudā hai, jō carabī vālē miśaraṇa nū tōṛadā hai. Iha carabī baranara 2.5% Kēphira vica vaḍī mātarā vica pā'i'ā jāndā hai. Nāla hī, māhara nibū phalāṁ vala dhi'āna dēṇa dī siphāraśa karadē hana. Satarē, nibū atē ṭain̄jarā'īna vica vaḍī mātarā vica aisakōrabika aisiḍa atē viṭāmina sī hudē hana iha lābhakārī padāratha camaṛī nū sudhārana, isadē driṛatā, niravighanatā atē lacakatā nū vadhā'uṇa la'ī zarūrī hana. Pi'āza vica bahuta sārē aisakōrabika aisiḍa vī pā'i'ā jāndā hai.

#Citara

Aisapāragasa khāṇā nā sirapha sailūlā'īṭa tōṁ chuṭakārā pā'uṇa vica sahā'itā karadā hai. Iha utapāda khūna dī'āṁ nāṛī'āṁ, kēśikāvāṁ atē nāṛī'āṁ dī'āṁ kadhāṁ dī sathitī'tē vī lābhakārī prabhāva pā'undā hai. Ajihī'āṁ samasi'āvāṁ vālī'āṁ laṛakī'āṁ la'ī sukē phalāṁ nū āpaṇī khurāka vica śāmala karanā lābhadā'ika hai. Ākhirakāra, uha phā'ībara, pōṭāśī'ama atē zika nāla bharapūra hana. Atē iha sārē tata pācaka kiri'ā nū tēza kara sakadē hana.
Ika sarōta: https://ispovedi.com/